להיות מבוגר ב-2025 פירושו לנהל חיים שלמים דרך המסך, גם אם אנחנו מעדיפים לא להודות בזה. אנחנו גוללים בלי סוף, קופצים בין פלטפורמות, ובסוף היום מתקשים לזכור מה באמת ראינו ומה היה רק רעש. וזה לא רק אנחנו: אמריקה כולה שקועה באותו הרגל, ובמקרים מסוימים אפילו יותר. נתוני Pew Research שהתפרסמו לאחרונה מציגים תמונה ברורה: פייסבוק ויוטיוב הן עדיין המרכזיות ביותר בנוף הסושיאל, עם שימוש יומיומי של כמעט חצי מהמבוגרים בארה״ב, 52% לפייסבוק ו-48% ליוטיוב.
למרות כל השיח על פגיעה ברווחה הנפשית, כולל דיווח של רויטרס על כך שמטה עצמה עצרה מחקרים פנימיים לאחר שמצאה ממצאים מדאיגים, ההתנהגות של הציבור לא ממש משתנה. יוטיוב ממשיכה להוביל בכל גיל, אבל בעיקר אצל צעירים: 95% מבני 18–29 משתמשים בה, לעומת 68% בלבד בפייסבוק. וזה רגע מעניין, כי פייסבוק אולי מאבדת דריסת רגל אצל הדור הצעיר, אבל עדיין מצליחה להישאר חלק קריטי מהיומיום של כולם, בין אם דרך Marketplace שמפגיש בין מוכרים לקונים ובין אם דרך Facebook Dating שמחזיר את הפלטפורמה לחיפוש זוגיות.
ולמרות זאת, המאבק על תשומת הלב לא נעצר. מטה מנסה להחיות מאפיינים נוסטלגיים כמו “poke”, להרחיב את Threads ולשמור על פייסבוק רלוונטית גם בעידן שבו השיחה זזה לפעמים מהר מדי. בינתיים TikTok, למרות חוסר הוודאות הרגולטורית סביב עתידה בארה״ב, לא רק שלא מעטה, אלא צמחה מ-21% שימוש בקרב מבוגרים ב-2019 ל-37% ב-2025. Reddit גם ממשיכה לצמוח ולעלות, כמעט מכפילה את עצמה בהיקפי השימוש מאז 2019 ומגיעה ל-26% מכלל האמריקאים הבוגרים.
כשמסתכלים על הנתונים האלה במבט רחב, אפשר להבין משהו פשוט: אף אחד לא באמת הצליח לשבור את כוח המשיכה של ההרגלים הדיגיטליים שלנו. אפילו כשאנחנו יודעים שהגלילה האינסופית לא תמיד מיטיבה איתנו, אנחנו עדיין שם ובגדול, כי הסושיאל הפך לכלי עבודה, למקור מידע, לחדר בריחה קטן בין המשימות, ולעיתים גם לקהילה שמחזיקה אותנו.
2025 מלמדת אותנו לא רק מי מנצחת בקרב על הזמן שלנו, אלא גם משהו עלינו: על הרצון שלנו להיות מחוברים, מעודכנים, נגישים, ועל הקושי האמיתי להתנתק. זו כבר לא רק שאלה של טכנולוגיה, אלא של הרגלים, תחושת שייכות ומה שמתרחש כשעולם שלם עובר דרך מסך אחד קטן.
אם זה טוב או רע? זו כבר שאלה אחרת — אבל דבר אחד בטוח: המאבק על הדקה הפנויה שלנו רק הולך ומתחמם.
